Les Affirmations POSITIVES

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Les Affirmations POSITIVES

Je suis tellement contente d’écrire cet article!

Les affirmations changent une vie !

Personnellement ça m’a beaucoup aidé et j’utilise toujours des affirmations quand je dois travailler un sujet qui me freine.

Elles sont toujours face à moi, dans mon bureau et enregistrées sur mon portable !

Sur le terrain, je vois aussi que cet outil aide très fréquemment mes clients.

C’est simple comme tout et très puissant.

Alors, comme vous l’avez peut-être ressenti hier au salon de l’Entrepreneuriat, on se sent très bien après avoir répété des affirmations. On se sent plus sereine, plus sure de nous, plus connectée, plus motivée et alignée.

C’est un outil qui peut vraiment vous aider à travailler vos « mauvaises » croyances, celles qui vous freinent, à avoir plus confiance en vous et à changer d’état d’esprit.

Ce n’est pas le seul outil mais c’est un outil qui fait des merveilles.

C’est comme une balance, si vous dites tous les jours vos affirmations, vous contrebalancez le poids des pensées négatives trop présentes dans votre cerveau !

Un miracle.

Comment écrire ces affirmations ?

Très simple :

  • Ça commence par « je » [généralement]
  • C’est POSITIF !
  • Ça décrit une situation que vous voulez atteindre

Par exemple, si vous sentez que vous n’avez pas assez confiance en vous, vous pouvez vous dire par exemple « j’ai entièrement confiance en moi ! ou/ et « j’offre beaucoup de valeurs à mes clients ».

Oui je sais, au début on se sent un peu ridicule mais ce n’est pas grave, donnez vous la possibilité d’essayer un nouvel outil et ne laisser pas votre mental vous jouer un tour !

Si vous avez du mal à vous vendre, vous pouvez par exemple écrire « je suis très à l’aise face à mes clients ».

Vous devez écrire des phrases qui vous touchent et vous font vibrer. Vous pouvez aussi écrire des phrases comme :

  • Je crée une vie qui me plait
  • Je prends ma place
  • Je suis très bonne dans ce que je fais
  • Je gagne très bien ma vie
  • J’avance à mon rythme
  • Je m’aime
  • Je suis très fière de moi

Et encore un point, vous devez lire ou écouter ces phrases minimum 2 fois/ jour en PLEINE CONSCIENCE, c’est à dire après quelques respirations et d’une manière « concentrée », seule et dans le calme.

Si vous aimez ce sujet, vous pouvez chercher des exemples sur le site de Louise Hay [par exemple].

Et si vous voulez, vous pouvez écrire ici vos affirmations pour que je puisse vous dire si elles sont vraiment des affirmations et si vous décidez de de tester cet exercice, vous pouvez partager avec nous !

A bientôt Mylene

 

 

 

 

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