Beaucoup de personnes ne sont pas vraiment satisfaites de leur vie. Parfois, elles ont même du mal à dire d’une manière claire ce qui ne va pas. Elles sont perdues, confuses…

Pourtant, si nous voulons améliorer une situation, la première étape est d’en prendre conscience et de pouvoir la définir.

Pour cela, j’ai décidé de vous parler aujourd’hui de la Roue de la Vie, un exercice simple qui peut vous aider à « scanner » votre vie.

Prenez quelques minutes, c’est vraiment un exercice extra.

Sélectionnez chaque domaine de votre vie et donnez-vous un score sur une échelle de 0 à 10: 0 signifie qu’il n’y a rien et 10 signifie que vous êtes absolument là où vous voulez être dans ce domaine (vous êtes satisfait à 100%).

Cette roue représente votre vie aujourd’hui !

• Qu’est-ce que vous apprenez grâce à votre Roue ?
• Quels sont les 2-3 domaines que vous désirez transformer, améliorer ?
• Pourquoi est-ce si important pour vous ?

Que pensez-vous de cet outil ?! N’hésitez pas à me faire part de vos commentaires !