מחפשים הרצאה מעניינת, פרקטית ומשנה חיים?
לפני כ- 12 שנים גיליתי את הפסיכולוגיה החיובית במסגרת לימודי האימון (coaching) .
זה בהחלט שינה את חיי ואותם כלים מהווים חלק בלתי נפרד מהחיים שלי מאז. גיליתי שאני יכולה לבנות לעצמי חיים הרבה יותר טובים , חיים עם משמעות ובזכות אותם כלים, עשיתי מהפכה קטנה, בעולם שלי, והפכתי להיות מאמנת, יועצת עסקית ומרצה , עם עסק עצמאי לאחר 18 שנה כשכירה.
בשנים האחרונות, אני זוכה להעביר את הידע המקצועי שלי לאחרים וללוות חברות, יזמים, ואנשים פרטיים לחיים מאושרים יותר באמצעות יישום ותרגול של אותם כלים, מבוססי מחקר. כמו כן במהלך השנים, יצרתי הרצאות שונות, חלקן מותאמות לצרכי הלקוחות כגון הרצאה על ניהול זמן ועדיפויות והרצאה על חסמים ואיך לרכוש תחושת ביטחון.
ניתן להזמין הרצאה או סדנה הכוללת יישום של הכלים.
הרצאה: כיצד להשתחרר מחסמים ולהציג את עצמך בכיף ובעוצמה?
איך מתייחסים לחסמים העוצרים עלינו מלהתקדם?
איך לפעול כשיש תחושה של חוסר ביטחון? איך לפעול כשיש מחשבות שליליות וכשאנחנו לא מרגישים הכי טובים וחזקים?
מטרת ההרצאה:
ללמוד להתנהל מול חסמים אישיים, לקבל כלים פשוטים ועוצמתיים, לרכוש ביטחון, להציג את עצמנו ממקום של עוצמה ולהתקדם בכל ההיבטים של החיים שלנו.
ככל שאנחנו מטפלים בחסמים שלנו – ככה אנחנו מתקדמים יותר.
– זו הרצאה פרקטית לטפל בחסמים שלכם ולהתקדם –
הרצאה: אושר כמפתח להצלחה
איך לשפר את רמת האושר שלנו? מה באמת גורם לנו להרגיש מאושרים?
מטרת ההרצאה:
להכיר את העקרונות שאנשים מאושרים מיישמים יום יום ולרכוש כלים מעשיים לשיפור רמת האושר שלנו, כפי שעולה ממחקרים רבים בפסיכולוגיה חיובית.
ועוד משהו קטן…
להיות מאושר זה לא רק לתחושה הטובה שלנו! המחקר קובע בצורה מאוד ברורה:
ככל שאנחנו מאושרים – ככה אנחנו מצליחים יותר.
הרצאה: ניהול זמן ועדיפויות – איך עושים את זה נכון?
איך לנהל את הזמן נכון ולהתמקד בסדרי העדיפויות שלנו?
איך לפעול כש”אין לנו זמן לנשום” ? איך להיות יותר יעילים ופרודוקטיביים במהלך היום? איך להישאר בפוקוס מול ההפרעות האינסופיות?
מטרת ההרצאה:
לנהל את הזמן שלנו בצורה מודעת ויעילה יותר ולהשיג מטרות שחשובות לנו בחיים האישיים והמקצועיים. במהלך ההרצאה, נגלה מספר כלים וטכניקות לשיפור ניהול הזמן שלנו, נלמד איך להתמודד מול העומס, הפרעות וריבוי המשימות, איך לתכנן ולבחור מטרה ואיך להיות יותר יעילים ופרודוקטיביים.
הזמנתי את מילן להעביר סדנא ביום עיון שארגנתי והיא הייתה השיא של היום! לי היה קשה להסביר לגמרי על מה אני רוצה שהיא תדבר והיא ברגע הבינה מה אני צריכה והגיעה עם תוכן מדוייק – בדיוק מה שחיפשתי.
חני גודמן וינקלר,
איגוד האנימציה
ממליצה בחום על ההרצאה על חסמים!
זה מה שאני מרגישה היום כשאני מתחילה את דרכי כעצמאית בעולם האנימציה.
תודה רבה על התרגילים. ממליצה בחום.
ד.
התכנסנו מספר חברים, בד"כ לערב בנושא "האושר". היה ערב קסום, ענוג ובהחלט כל אחד מאתנו מצא עוד דרך אל האושר. ברמה המשפחתית, הזוגית, העבודה ועם עצמי. הרצאה קלילה אבל מלאה במסר ותוכן מעשיר, ממליצה בחום.
דורית
